パソコンのやり過ぎ、スマホはだめよ。
何回も妹に注意を受けていましたが、心のどこかで「大丈夫」という気持ちがあるものですね。病気になるまでは・・・・・
今朝、当直室のベッドから起き上がろうとしたところ・・・・・
腰がやられて起きれません。
やっと起きて仕事をしましたし、夕方には当然治るものと思っていましたが、治りません。
プールに行ったら治るとまだ、タカをくくっていましたが。
でもまだ調子が良くありません。
腰を痛めるなんて、私の辞書にはなかったのに。
やっぱり、座って背中を丸めて長時間いることが良くなかったのでしょうか。
それでも尚、ブログを書いている私。
しぶといですね。今日はこのへんで。