「しあわせ」は、心身の健康と青い空

今週の月曜日のことです。

起床時に少し頭がぼっとしました。

たぶん、家でのんびりしていたら改善していたと思います。

でもハードな仕事をしているうちに、だんだん頭痛に発展・・・

それも夕方まで続きました。

 

風邪かな? と思いました。

その日は救急当直でしたので、困った!と思いましたが、

一応、つぎの日の夕方まで、32時間の仕事をクリアしました。

 

つぎの日も少しだけ頭痛はありましたが、まもなく良くなり、

その日はプールでふつうに泳ぎました。

私の風邪はこの程度ですみますし、それも何年に一回というくらい

風邪をひくこともないのですが・・・・それにしても・・・・・

 

 

それにしても、頭痛の続いた月曜日は、すごいしんどかったで

す。えっ? これくらいで、こんなにしんどいの? 

気分が最悪で、なんか生きているのも大儀になるんです。

 

少なくとも、わたしはいつも、そうです。

 

病気になるたび「健康感が一番」と実感します。

 

病気はあってもいいんです。

病気はあっても、体調の良い時期は気分がいいです。

体調の良さ、悪さと言い換えてもいいかもしれません。

 

不整脈の発作がありますが、発作のない時は本当に気分良好。

ひとたび出ると、気分サイアク。

 

いつも思うのは。

 

体調の良さ(着るもの、食べるもの、なんでも平気)

家庭内人間関係の良好さ(夫婦喧嘩などはサイアク)。

青い空(天気がいいだけで、気分が良い)

 

↑  わたしのしあわせの最低条件

 

これだけがあれば私は人生で「しあわせだ!!」と思えます。