新聞に連載したものがとても好評で、載せてほしいとのお願いが多いため、会話調に読みやすくなおしてこのブログに漸次、載せていきます。
カテゴリーは「Dr.あやこのしあわせ論」となっています。
別仕立てに出来ず、カテゴリーを分けることしかできませんので、すでにお読みくださった方は、飛ばしてくださいますようお願いします。
仕事・家事・趣味のバランス、心とカラダのバランスなどバランスの大事さ、また「自分らしさを生かす」「自分の好き」を見つけ伸ばすことを視点にしてしあわせ探しのお手伝いをめざす著者(精神科医)のフォト・エッセイです。
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