東京に行ってきました。
会議のためですが、6月の東京は暑くて、バテバテになりました。
パレス ホテル東京。
缶詰状態でしたが、冷房がほど良く、また昼弁当がさすがに
大層美味しく。
長い一日もさほど苦にはなりませんが、なんというか。。。街を
歩いてホテルまでの移動だけでバテました。
今日も疲れがとれません。
仕事・家事・趣味のバランス、心とカラダのバランスなどバランスの大事さ、また「自分らしさを生かす」「自分の好き」を見つけ伸ばすことを視点にしてしあわせ探しのお手伝いをめざす著者(精神科医)のフォト・エッセイです。