今日は暑かったですね。
知人が来たので、清里へ案内しました。
ふだんから研究しておかないとだめですね。
どこへお連れしたらいいかわからない。
清泉寮しか知らないのですもの。
今日はいろいろ行ってみました。
ふだんからトレッキングや散歩、カフェ探索、美味しい店探し
などしておかないと、と思ったことでした。
仕事・家事・趣味のバランス、心とカラダのバランスなどバランスの大事さ、また「自分らしさを生かす」「自分の好き」を見つけ伸ばすことを視点にしてしあわせ探しのお手伝いをめざす著者(精神科医)のフォト・エッセイです。